Amadea K. Nastiti


just an exquisite cat lady around

Kekuatan dari Jantung

Kekuatan dari Jantung -  Dalam bukunya, The Alchemist, Paulo Coehlo, menulis tentang seorang anak dan seorang alkemis bepergian melintasi padang pasir ke piramida, di mana anak itu berharap untuk menemukan harta karun. Menjadi orang yang bijaksana, yang alkemis memberitahu anak untuk belajar mendengarkan hatinya. Tapi mengapa, meminta anak itu. Dia menjawab karena dimanapun hatimu adalah, yang adalah di mana Anda akan menemukan harta karun Anda. Ketika mereka berwisata bersama, anak itu jadi bingung pesan ketika ia mencoba untuk mendengarkan hatinya. Dia merasa hatinya gelisah, mendapat emosional, bahkan takut. Pada satu titik, anak itu percaya bahwa hatinya adalah pengkhianat. Sang alkemis mengatakan kepadanya bahwa baik, hatinya masih hidup. Orang bijak menambahkan bahwa pengkhianatan adalah pukulan yang datang tiba-tiba. Jika Anda tahu hati Anda dengan baik, tidak akan pernah melakukan hal itu kepada Anda, karena Anda tahu mimpi dan keinginan dan akan tahu bagaimana untuk menangani mereka. Anda tidak akan pernah bisa melarikan diri dari hati Anda. Anak itu mendengarkan dengan tenang, meskipun ragu, hatinya.

Kekuatan dari Jantung



Apakah Anda percaya pada kekuatan hati Anda? Seberapa sering Anda mendengar kata-kata: Dengarkan hati Anda, untuk itu tidak akan menyesatkanmu. Saat ini, ada hampir kepentingan global dalam ajaran metafisis, filsafat Timur (tidak benar-benar geografis), kebijaksanaan orang bijak di masa lalu, penduduk asli Amerika Utara ajaran India dan sejenisnya. Bidang ilmu kedokteran dan teknologi membuat kemajuan yang menguntungkan dalam diagnosis dan manajemen penyakit yang paling.

Pompa jantung diam-diam, saat Anda duduk dan membaca atau mendengarkan musik favorit Anda, atau hanya bersantai. Anda merasa tenang dan damai. Ada saat-saat Anda mendengar berdebar di dada Anda, Anda mencoba untuk mengambil napas dalam-dalam untuk memperlambatnya. Anda tahu sesuatu sedang terjadi. Dalam kesedihan, hati Anda mengerti Anda. Ini berdetak lebih cepat ketika emosi Anda berjalan tinggi. Jika Anda hanya bisa berhenti dan mendengarkan, hati Anda dapat membantu Anda menemukan jalan Anda.

Sistem cardio-vascular:

Sistem ini meliputi jantung, pembuluh darah, arteri dan kapiler yang berjalan di seluruh tubuh. Sistem kardiovaskular sangat penting dan mendasar untuk hidup. Detak jantung adalah fungsi otomatis dikendalikan oleh otak. Kontraksi dari oksigen jantung bergerak ke dalam darah dan mengumpulkan karbon dioksida dari darah yang kemudian dikeluarkan melalui paru-paru. Proses ini melibatkan semua sel-sel tubuh.

Kemajuan teknologi di bidang kedokteran membantu dalam diagnosis lebih cepat dan manajemen yang lebih baik dari masalah jantung yang akan datang, dalam upaya untuk mencegah penyakit jantung dan terburuk, serangan jantung. Masyarakat semakin sadar akan pentingnya gaya hidup sehat dan manfaatnya.

Dalam dunia sekarang ini, stres berjalan tinggi sebagai masyarakat mencoba untuk menghadapi tuntutan yang semakin meningkat pada waktu mereka, sebagai jalur cepat mendapat lebih luas dan lebih luas. Ini adalah fakta bahwa stres mental dan emosional mempengaruhi kesehatan fisiologis. Penelitian ilmiah membuktikan bahwa kemarahan, kecemasan dan khawatir secara signifikan meningkatkan risiko gangguan jantung.

Stres mental dan emosional mempengaruhi kesehatan fisiologis. Penelitian ilmiah membuktikan bahwa kemarahan, kecemasan dan khawatir secara signifikan meningkatkan risiko gangguan jantung.

Studi yang dilakukan oleh Dr Hans Eysenck dan koleganya di University of London menunjukkan bahwa stres emosional kronis unmanaged adalah enam kali lebih prediktif dari kanker dan penyakit jantung daripada merokok, kadar kolesterol atau tekanan darah tinggi. Mereka juga menambahkan bahwa manajemen stres emosional lebih responsif terhadap intervensi. Dan ada banyak, banyak cara untuk mengelola atau menangani stres.

Sederhanakan gaya hidup Anda. Apakah Anda perlu untuk melakukan itu banyak belanja? Retail therapy bukan solusi, itu menciptakan lebih banyak masalah. Jangan merasa bersalah ketika Anda harus mengatakan NO. Nikmati setiap saat Anda dapat dengan keluarga dan teman-teman.

"Karena proses-proses emosional dapat bekerja lebih cepat daripada pikiran, dibutuhkan kekuatan yang lebih kuat daripada pikiran menekuk persepsi, menimpa sirkuit emosional, dan memberikan kita dengan perasaan intuitif Dibutuhkan kekuatan hati sebagai gantinya.." oleh Doc Childre, Pendiri, Institut HeartMath

Kita hidup dalam masyarakat yang berbasis pengetahuan. Informasi tentang subjek apapun secara global dibagi dalam sekejap. Ada peningkatan kesadaran bahwa kebanyakan penyakit dapat disembuhkan. Itu kalau ada yang bersedia untuk percaya pada kekuatan penyembuhan diri. Ini adalah jalan yang terbuka lebar untuk siapa saja yang mencari terapi alternatif atau pelengkap pengobatan konvensional. Meditasi merupakan langkah besar untuk menenangkan pikiran seseorang. Hal ini diakui sebagai cara untuk mengatasi stres dan menenangkan pikiran, sehingga banyak cara untuk belajar bagaimana bermeditasi yaitu jika ada yang bersedia untuk memasukkan meditasi dalam kehidupan sehari-hari mereka.

Ada banyak orang yang mencari metode penyembuhan beberapa yang didasarkan pada praktek Timur seperti yoga, Chi Quong atau tai chi. Ada praktek-praktek spiritual dan tradisi di seluruh dunia, dalam budaya yang berbeda, dengan pesan yang sama. Kami memiliki kemampuan untuk menyembuhkan diri kita sendiri, untuk merasa bahwa keterkaitan dengan alam semesta, jika kita hanya bisa duduk diam dan mendengarkan suara batin kita, bimbingan batin kita.

Latihan dan diet yang sehat sangat dianjurkan. Berapa banyak stres siapa pun dapat mengambil tanpa mengorbankan kesehatan dan kedamaian batin? Ada banyak informasi tentang bagaimana menangani situasi stres atau gaya hidup. Mengapa menunggu sampai Anda mengembangkan masalah jantung ketika sesuatu dapat dilakukan SEKARANG.

"Budaya jantung emerging.There adalah era kreativitas dan kasih sayang yang datang. Jantung memainkan peran utama di era baru ini ... Meditasi Jantung Sehat

Jantung Anda adalah kursi hidup Anda, gairah Anda, cinta Anda. Pelajari kekuatan cinta, tapi pertama-tama, belajar untuk mencintai diri sendiri dan menikmati kedamaian batin bahwa sebelum Anda bisa keluar di dunia dan menyebarkan makna cinta. Kekuatan dari Jantung - By Bonnie Moss

Tinggalkan Komentar

Nama :
E-mail :
Web : tanpa http://
Komentar :
Verification Code :