Amadea K. Nastiti


just an exquisite cat lady around

Efek Anti Peradangan dari Cocoa

Efek Anti Peradangan dari CocoaComfort Food - Baru-baru ini penemuan ilmiah gizi, telah mengungkapkan bahwa memperlakukan makanan favorit menghibur juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang penting juga. Hanya makan setengah bar coklat per hari, secara signifikan dapat mengurangi kecemasan dan tingkat stres hormon pada individu. Sebuah bahan utama dalam coklat adalah 'flavonoid' yang berasal dari kakao. Lama dirayakan sebagai hadiah pecinta, dan bahkan digunakan sebagai mata uang yang berharga di zaman kuno, hanya sekarang bahwa sifat obat kakao ini yang telah dikumpulkan potensi manfaat kesehatan semaksimal mungkin.

Efek Anti Peradangan dari Cocoa

Efek Anti Peradangan dari Cocoa

Obat Chocolate

Dapat dimengerti mengapa perusahaan-perusahaan saat ini memiliki kepentingan dalam meneliti salah satu tanaman alam yang paling berharga. Memang, tanaman kakao berada di jantung kebudayaan Maya kuno dan disebut sebagai 'air pahit' saat menyeduh kacang. Sains sekarang tahu bahwa proses pembuatan bir mempertahankan manfaat kesehatan penting dari flavonoid dalam cokelat. Aztec menggunakan tanaman untuk menyembuhkan kelelahan dan diberikan secara teratur untuk prajurit mereka untuk kekuatan dan daya tahan. Ketika conquistador Hernan Cortes membawa tanaman kakao kembali ke Eropa, yang kemudian banyak digunakan untuk berbagai penyakit seperti tuberkulosis, gangguan pencernaan dan anemia. Barulah pada tahun 1847, bahwa penggunaan obat cokelat mulai berubah, ketika Fry and Sons mengembangkan proses pertama untuk makan cokelat. Setelah itu, Henry Nestle dimasukkan kakao tanah dengan penemuan susu bubuk, untuk membuat susu kocok yang sangat pertama di dunia.

Kakao: Sebuah Powerhouse Antioksidan

Lain sifat didokumentasikan kakao adalah konten yang kaya polifenol antioksidan membuat kakao tanaman suatu makanan super yang luar biasa. Flavonoid merupakan bahan kakao yang dapat bertindak sebagai antioksidan dengan cara menetralkan efek merajalela sangat merusak dari radikal bebas. Lebih penting lagi, ini bahan kuat telah ditunjukkan untuk menghambat respon inflamasi begitu umum di banyak penyakit bencana saat ini.
Sebuah artikel yang diterbitkan di Nutrition & Metabolism (Jan 3, 2006,):

"Tubuh penelitian jangka pendek makan acak menunjukkan kakao dan coklat dapat memberi efek menguntungkan pada risiko kardiovaskular melalui efek pada tekanan darah menurunkan, anti-inflamasi, anti-platelet fungsi, HDL lebih tinggi, penurunan oksidasi LDL. Sementara itu, tubuh besar Studi prospektif dari flavonoid menunjukkan isi flavonoid dari coklat dapat mengurangi risiko kematian kardiovaskular. diperbarui kami meta-analisis menunjukkan bahwa asupan flavonoid dapat menurunkan risiko kematian PJK "Studi lain dari BMJ bergengsi (British Medical Journal) telah mengklaim pengurangan kematian yang signifikan dari penyakit kardiovaskuler sebagai akibat langsung dari anti-inflamasi dari konsumsi cokelat. Tingkat kakao antioksidan pada kenyataannya, melebihi anggur bahkan merah, teh hijau dan lainnya phyto-nutrisi makanan. Hal ini tidak mengherankan bahwa kakao telah disebut: makanan para dewa.

Quenching inflamasi Kebakaran

Sudah kakao telah terbukti secara signifikan menghambat insiden stroke dan penyakit jantung. Flavonoid memiliki kemampuan untuk men-setup penghalang pelindung terhadap penyakit kardiovaskular melalui antioksidan, anti-pembekuan dan anti-inflamasi dengan mengurangi konsentrasi berbahaya kolesterol jahat serta menurunkan tekanan darah tinggi. Makan coklat hitam sebagai bagian dari diet seimbang dapat pergi jauh dalam mengurangi beberapa cambuk hari kesehatan modern medis. Ernest Zak - Efek Anti Peradangan dari Cocoa

Tinggalkan Komentar

Nama :
E-mail :
Web : tanpa http://
Komentar :
Verification Code :